I tidligere norske kostråd fra Nasjonalt råd for ernæring i 2016 står det: «Velg matvarer med begrensede mengder mettet fett, sukker og salt (…) Begrens bruken av meieriprodukter med mye mettet fett, som helmelk, fløte, fet ost og smør. Velg meieriprodukter med lite fett, salt og lite tilsatt sukker». Minst mulig mettet fett var budskapet. … Fortsett å lese For bedre helse: ligg unna kostrådene